Jak si vyrobit domácí pleťové masky: nejlepší recepty pro každou pleť

Domácí masky na obličej se stávají stále oblíbenější volbou všech, kdo chtějí propojit zdravý životní styl s udržitelnou krásou – a ještě při tom ušetřit. Chcete vědět, jak si vyrobit masku na obličej přesně podle potřeb své pleti? Čtěte dál – máme pro vás ty nejúčinnější recepty i tipy, jak z každé aplikace vytěžit maximum.

Proč dát šanci domácím pleťovým maskám

Péče o pleť už dávno není výsadou kosmetických salonů. Díky dostupným a účinným surovinám z běžné kuchyně si můžete dopřát domácí pleťovou masku, která bude nejen šetrná k pokožce, ale také zareaguje na její aktuální potřeby. Ať už vás trápí suchá pleť, černé tečky nebo drobné pupínky, domácí pleťové masky mají jedno velké plus – víte přesně, co si na obličej nanášíte.

Navíc si můžete vytvořit pleťovou masku zcela na míru. Stačí vám pár minut, jednoduché ingredience a vaše pleť vám za tuhle přirozenou péči poděkuje. Bez konzervantů, parfemace a zbytečné chemie.

Jak si vyrobit masku na obličej a co si připravit

Výroba domácí pleťové masky není žádná věda. Naopak – většinu surovin najdete přímo ve spíži nebo v lednici. Základem je zvolit správné ingredience podle typu pleti a toho, co od masky očekáváte – hydrataci, zklidnění, rozjasnění nebo třeba pomoc s akné.

Základní ingredience, které se vám mohou hodit

• Med – přírodní antibakteriální zázrak, ideální na akné i hydrataci
• Bílý jogurt – jemně čistí, zklidňuje a vyživuje
• Avokádo – bohaté na zdravé tuky a vitaminy, perfektní pro suchou pleť
• Ovesné vločky – jemný exfoliant pro citlivou pokožku
• Banán – rozjasňuje a vyhlazuje
• Citronová šťáva – stahuje póry, ale pozor: vhodná jen na mastnou pleť a v malém množství
• Aloe vera – zklidňuje podráždění, ideální i po opalování
• Aktivní uhlí nebo kurkuma – ideální složky pro domácí masku na černé tečky a problematickou pleť

Co se vám bude hodit k aplikaci

• malá miska a lžička nebo metlička na míchání
• štětec na nanášení (může být i čistý make-up štětec)
• kosmetické tampony nebo hadřík na smytí masky
• zrcadlo, a hlavně pár minut klidu jen pro sebe

Ingredience nejprve otestujte

Než se pustíte do samotné výroby, doporučujeme otestovat každou novou ingredienci na malém kousku kůže (například za uchem). I přírodní složky totiž mohou někdy vyvolat alergickou reakci.

V dalším kroku už si společně připravíme domácí masky na obličej přesně podle typu vaší pleti – od těch na akné až po domácí hydratační masku na obličej, která zachrání i tu nejsušší pokožku.

Domácí masky na obličej podle typu pleti a potřeb

Každá pleť je jiná – a stejně tak by měla být jiná i maska, kterou jí dopřejete. Právě v tom spočívá síla domácích pleťových masek – snadno je přizpůsobíte tomu, co zrovna vaše pokožka potřebuje. 

Ať už řešíte akné, suchost, černé tečky nebo mdlý tón pleti, pomůže vám ta správná kombinace přírodních ingrediencí. Vybrali jsme pro vás osvědčené recepty, které patří mezi vůbec nejlepší pleťové masky, co si můžete doma vyrobit.

Domácí maska na akné: jogurt, med, kurkuma a skořice

Akné se často objevuje v období stresu, hormonálních výkyvů nebo nesprávné péče o pleť. Domácí maska na akné z jogurtu, medu, kurkumy a skořice zklidňuje podrážděnou pleť a zároveň jemně čistí póry. 

• Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která jemně exfoliuje a čistí ucpané póry 
• Med působí antibakteriálně a zároveň pleť zvlhčuje, aniž by ji zatěžoval
• Kurkuma má silné protizánětlivé účinky a pomáhá zklidnit zarudnutí i aktivní pupínky
• Skořice má antimikrobiální účinky, čímž působí proti akné a zároveň zlepšuje cirkulaci krve

Ingredience:

• 2 lžičky bílého jogurtu
• 1 lžička medu
• ½ lžičky kurkumy
• ½ lžičky skořice

Masku naneste na čistý obličej, nechte působit 10–15 minut a opláchněte vlažnou vodou. Opakujte 1–2× týdně.

Domácí pleťová maska z medu a droždí na akné

Tahle domácí maska na akné je starý, ale stále účinný trik našich babiček – a dnes se vrací do módy díky své schopnosti regulovat maz a čistit pleť.

• Droždí je bohaté na vitaminy skupiny B, které pomáhají regenerovat pleť a omezují tvorbu pupínků
• Mléko změkčuje a čistí
• Med dodá maskám antibakteriální efekt

Ingredience:

• ½ kostky čerstvého droždí
• 1 lžička teplého mléka
• 1 lžička medu

Droždí rozdrobte a smíchejte s mlékem a medem do hladké pasty. Naneste na pleť, nechte zaschnout (cca 15 minut) a opláchněte. Vhodné 1× týdně na mastnější pleť s výskytem akné.

Domácí hydratační maska na obličej: avokádo a olivový olej

Trápí vás suchá, napjatá, dehydratovaná nebo dokonce šupinatá pleť? Vytvořte si domácí hydratační masku, která dodá pokožce potřebné živiny a vláhu. Avokádo je bohaté na zdravé tuky a vitaminy, zatímco olivový olej pleť zvláční a rozjasní.

• Avokádo je plné zdravých tuků, vitamínů E, C a B, které regenerují a vyživují pleť do hloubky
• Olivový olej obsahuje antioxidanty, zvláčňuje, chrání kožní bariéru a zanechává pleť jemnou a pružnou
• Med (volitelně) přidává antibakteriální účinek a pomáhá udržet vlhkost v pleti

Ingredience:

• ½ zralého avokáda
• 1 lžička olivového oleje
• 1 lžička medu (volitelně)

Avokádo rozmačkejte vidličkou a smíchejte s olejem a medem. Naneste silnější vrstvu na obličej a nechte působit 15 minut. Poté jemně setřete vlhkým ručníkem a opláchněte.

Domácí maska na černé tečky: bílý jogurt, med a citronová šťáva

Tato domácí pleťová maska na černé tečky kombinuje tři účinné složky, které společně pomáhají čistit póry, redukovat maz a zároveň pleť zklidnit a vyživit – bez podráždění nebo pocitu pnutí.

• Bílý jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která jemně exfoliuje a pomáhá uvolnit ucpané póry
• Med působí antibakteriálně, zklidňuje a hydratuje – je skvělý i na prevenci akné
• Citronová šťáva jemně stahuje póry a má adstringentní účinky (pozor: používejte v malém množství a masku aplikujte večer, ne před pobytem na slunci)

Ingredience:

• 1 lžička bílého jogurtu
• 1 lžička medu
• pár kapek čerstvé citronové šťávy

Vše promíchejte a naneste na problematické oblasti – ideálně T-zónu (čelo, nos, brada). Nechte působit 10–12 minut a opláchněte vlažnou vodou. Pro dosažení výsledků opakujte 1–2× týdně.

Upozornění: Kyselé složky, jako citron, mohou u velmi citlivé pleti vyvolat mírné podráždění, proto masku raději nejprve otestujte na malém kousku kůže.

Maska pro rozjasnění a vyhlazení pleti: banán a ovesné vločky

Když pleť působí unaveně a bez jiskry, pomůže jednoduchá, ale velmi účinná domácí maska na obličej z banánu a jemně mletých ovesných vloček. Vyživuje, sjednocuje tón a zároveň působí jemně exfoliačně.

• Banán je bohatý na vitaminy A, B a E, pomáhá vyhladit jemné linky a sjednotit tón pleti
• Ovesné vločky jemně čistí a zklidňují, jsou ideální i pro citlivou nebo podrážděnou pokožku
• Med dodá výživu a udrží hydrataci

Ingredience:

• ½ banánu
• 1 lžička jemně mletých ovesných vloček
• 1 lžička medu

Vše rozmačkejte a promíchejte do pasty. Naneste na pleť, nechte 10–12 minut působit, poté jemně masírujte a opláchněte. Pleť bude svěží, hebká a rozjasněná.

Domácí maska proti stárnutí a vráskám: vejce, med a olivový olej

Pleti s prvními známkami stárnutí prospěje výživná a lehce vypínací domácí pleťová maska z vajíčka, medu a olivového oleje. Skvěle poslouží jako přírodní alternativa liftingu.

• Vaječný bílek jemně stahuje póry a vypíná pleť – ideální na drobné vrásky
• Med podporuje regeneraci a má antioxidační účinky
• Olivový olej vyživuje a dodává elasticitu

Ingredience:

• 1 vaječný bílek
• 1 lžička medu
• 1 lžička olivového oleje

Rozšlehejte bílek a smíchejte s ostatními ingrediencemi. Naneste na obličej (vyhněte se očnímu okolí), nechte zaschnout cca 15 minut a opláchněte vlažnou vodou. Pleť bude působit hladším, jemnějším a svěžejším dojmem.

 Maska na zklidnění citlivé pleti: aloe vera, okurka a heřmánkový nálev

Citlivá pleť potřebuje jemnou, ale účinnou péči bez dráždivých složek. Tato domácí pleťová maska je jako první pomoc pro podrážděnou, zarudlou nebo napjatou pokožku.

• Aloe vera má silné zklidňující, hydratační a regenerační účinky. Pomáhá zmírnit začervenání i pálení pokožky.
• Okurka chladí, tonizuje a dodává pleti svěžest.
• Heřmánkový nálev působí protizánětlivě a je ideální pro velmi citlivou nebo alergicky reagující pleť.

Ingredience:

• 1 lžička gelu z aloe vera (čistý, ideálně z rostliny nebo bio kvality)
• 1 lžička čerstvé nastrouhané okurky
• 1 lžička vychlazeného heřmánkového nálevu

Smíchejte všechny ingredience a naneste tenkou vrstvu na obličej. Nechte působit 10–15 minut. Poté jemně opláchněte studenou vodou. Maska přináší okamžité zklidnění, ideální i po opalování nebo při náhlém podráždění pleti.

Rozjasňující a tonizační maska z rajčete, medu a ovesných vloček

Kyselina salicylová obsažená v rajčatech je výborným pomocníkem při péči o problematickou pleť. Tato domácí pleťová maska pomáhá sjednotit tón pleti, stahuje póry a dodává zdravý vzhled.

• Rajče tonizuje, vyhlazuje a má mírně exfoliační účinky
• Med pleť hydratuje a zároveň působí proti bakteriím
• Ovesné vločky (jemně mleté) – zahušťují směs a zároveň jemně exfoliují a zklidňují pleť

Ingredience:

• 1 zralé rajče (bez slupky)
• 1 lžička medu

Rajče rozmačkejte a smíchejte s medem. Naneste na pleť, nechte působit 10–12 minut a opláchněte vlažnou vodou. Pleť bude hebká, jemně napnutá a projasněná.

Přehled domácích pleťových masek